Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 77.53g | Carbs: 167.81g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам, Хлебец, Яичница. Lunch: Хлебец, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Клубника. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Lay's Чипсы, Банан, SAN Изолят Протеина, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|