Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 43.15g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Чай с Молоком, Жирные Сливки, Овсяноблин. Lunch: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Груша, Клементины, Фарш с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Лаваш, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Клементины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaP1's Weight History
|