Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
94.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 21.99g | Prot: 23.99g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: X-Tra Vadelmakeitto Light, Puolukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Lunch: Tomaatit, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat. Dinner: Paistettu Kananmuna. Snacks/Other: Päärynät, Päärynät. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruusunverso's Weight History
|