Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 64.09g | Carbs: 99.61g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Михайлик Kitchen Уха. Dinner: Мясновъ Оливье с Мясом, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|