Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 60.09g | Carbs: 167.29g.
Breakfast: Пущенские Луга Масло Сливочное 82,5%, Беляевский Хлеб Отрубной, Форель, Родная Земля Кефир 2,5%, Fit Parad Семена Чиа, Магнит Банан. Lunch: Ярче Яйцо, Суши Мастер Васаби , Суши Мастер Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Суши Мастер Филадельфия Лайт Сяке, Суши Мастер Маки с Тунцом. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.lerika's Weight History
|