|
никто не читает этот комментарий
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 89.74g | Carbs: 253.82g.
Breakfast: Яйцо, Томское Молоко Молоко 2,5%, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Сливочное Масло, Варенька Варенье Малина. Lunch: Варенька Варенье Малина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Barilla Спагетти #1, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске, Голден Яблоко , Варенька Варенье Малина, Томское Молоко Молоко 2,5%, Помидоры, Язык Говяжий, Лента Картофель Айдахо. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.novosib's Weight History
|