Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2483 kcal
|
Fat: 106.10g | Prot: 121.04g | Carbs: 261.24g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сосиски, Яичница. Lunch: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Апельсин, XXI Power Gainer, КДВ ВОРОНЕЖ Жевательный Мармелад (Krut Frut). Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missmalkavian's Weight History
|