Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 54.22g | Carbs: 189.83g.
Breakfast: Орехи Кешью, Мёд, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Овсяное Печенье, Новые Технологии Сендвич с Курицей, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Банан, Сушеное Манго, Бабаевский Конфеты Ананасные, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Белая Дача Микс Леон, Красноярский Хлеб Хлеб Новоукраинский, Рассольник. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Матрешка89's Weight History
|