Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1938 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Je gaat nog steeds naar beneden 😊👍
08 May 22 by member: <3Love<3
|
Morgen niet meer 😂 Heb vanavond heel veel koolhydraten gegeten 😍
08 May 22 by member: SabineS85
|
Nou, het zal dan misschien wat vocht zijn wat je 1 of 2 dagen vasthoudt, maar als je erna weer keto eet, dan is dat vocht er zo weer af. Hoeveel KHD eet je nu met keto? 15 of 20?
08 May 22 by member: <3Love<3
|
Ik zat de laatste dagen net onder de 15. Morgen ff paar dagen nog op 15 en dan wil ik opbouwen naar onder de 20 en daar op blijven. Misschien kijken hoeveel rek er in zit tot 25.
09 May 22 by member: SabineS85
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SabineS85's Weight History
|