Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 126.39g | Carbs: 263.89g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо, ХЛЕБ без яиц 06.05.22, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Каша из ОВСЯНОЙ КРУПЫ ЦЕЛЬНАЯ. Lunch: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Оливковое Масло, САЛАТ овощной 07.05.22, Куриное филе ГРИЛЬ 07.05.22, Гречка варёная. Dinner: Балаковский Кондитер Зефир "Зелёное Яблоко", Карат Сыр Плавленный Шоколадный, ХЛЕБ без яиц 06.05.22, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Запеканка из куриного филе 06.05.22, РИС с овощами 04.05.22, ОЛАДЬИ из кабачка 05.05.22. Snacks/Other: Большая Чашка Цикорий, Владхлеб Сушка Челночок, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|