Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 130.40g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Тысяча Озер Сыр 15% Легкий, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bifrut Мармелад Вишня, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Лента Ежевика Быстрозамороженная, Lavifood Папайя Кусочки, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Lavifood Питахайя Кусочки, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом. Lunch: President Сыр Чечил Спагетти , Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе). Dinner: Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|