Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 98.20g | Prot: 70.72g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Сахар, Клубника, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Сыр Голландский, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Сыр Голландский, Nm Котлеты Свиные Домашние, Батон Горчичный ТМ Урожай , Чай Несладкий. Lunch: Мясная История Колбаса Милано, Мясная История Чоризо, Зеленый Чай, Добрые Печеньки ООО Миниклер с Шоколадной Начинкой, Nm Котлеты Свиные Домашние, Батон Горчичный ТМ Урожай, Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Dinner: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nm.bond21's Weight History
|