Yumi_sama's Journal, 08 May 22

В честь праздников небольшие зажорчики😅
71.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2022:
1644 kcal Fat: 63.19g | Prot: 83.84g | Carbs: 182.15g.   Breakfast: Haribo Мармеладные Мишки, Салат Овощной, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Coffee Point Шарлотка, Оливковое Масло, Fine Life Нут Консервированный. Dinner: Mission Deli Тортилья, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе с Молоком, Milky Way Шоколадный Батончик, Макдоналдс Кетчуп, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Белое Облако Йогурт 1%, Яблоко, ВкусВилл Творог 4,5%. more...
1415 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week


Comments 
Микроскопические я бы сказала))) 
08 May 22 by member: Sweettoy123
Да, но судя по неизменному весу надо уже разгрузку устраивать) но с праздниками, когда все дома, это не так просто) чаепития, все дела) 
08 May 22 by member: Yumi_sama
Это точно)) 
08 May 22 by member: Sweettoy123

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yumi_sama's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.