Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
65.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 63.83g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Молочный Мир Сыр Алексеевский, Майонез, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Желтая Зимняя Тыква, Капучино, Беллакт Полезный Завтрак Каша Гречневая, Банан. Dinner: Гиппо Роллы с Тунцом, Ролл с Лососем, Гиппо Роллы Филадельфия, Санта Ролл Бонито. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|