Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 88.46g | Carbs: 50.85g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 9%, От Фермера Творог 9%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Сустамин Форте. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shablyavarvara's Weight History
|