Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 41.46g | Carbs: 55.30g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Голден Яблоко , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|