Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 128.69g | Carbs: 178.64g.
Breakfast: Велком Карбонат Велкомовский, Простоквашино Сметана 25%, Danone Творог Мягкий 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Просто Рис Отборный, Куриное Филе. Dinner: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Other: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|