Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 55.80g | Carbs: 160.09g.
Breakfast: Серпуховхлеб Чиабатта, Семга Слабосоленая, Рис Вареный. Lunch: Шоколадные Реки Какао, Сельдь Соленая, Хлеб, Котлета Рыбная. Dinner: Серпуховхлеб Чиабатта, Салат Овощной с Маслом, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_private's Weight History
|