Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 60.48g | Carbs: 129.64g.
Breakfast: Русское Море Ролл-Лосось, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан. Dinner: Перекресток Мойва Жареная, Рис Вареный, Здоровая Еда Лук Репчатый Жареный. Snacks/Other: Магнит Банан, Casarelli Сыр Моцарелла. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlyachok24krsk's Weight History
|