Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 68.69g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Starbucks Сироп, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Dinner: Вареное Яйцо, Чизкейк, Сицилия Фетучини с Креветками и Соусом Песто, Куриный Бульон, Капучино, Курица Вареная, Пицца Пепперони (36 см), Белый Хлеб. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|