Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
84 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 94.84g | Carbs: 128.35g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Картошка Печеная, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|