Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 119.01g | Carbs: 201.18g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный 8, Гречка, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Макфа Вермишель Длинная Гречневая, Салат 🥗 с фасолью, Котлеты из грудки с яйцом. Dinner: Котлеты из грудки с яйцом, Салат 🥗 с фасолью. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Изюм (без Косточек), Клубника, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марисабель007's Weight History
|