Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 107.19g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Dinner: Банан, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vernover's Weight History
|