Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 78.08g | Prot: 162.01g | Carbs: 200.15g.
Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Селяночка Мука, Селяночка Яичный Белок, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Дикси Яблоко, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ясные Зори Голень Куриная, Гречка Отварная, Огурец, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка. Dinner: Гречка Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Капуста Белокочанная, Сельдерей, Огурец, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Snacks/Other: Окей Банан, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Mixbar Семечки Тыквенные, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|