Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 90.79g | Carbs: 271.12g.
Breakfast: Зеленый Чай, Куриные Грудки (Жареные), Вязанка Ветчина из Индейки , Пятерочка Помидоры, Сыр Российский , Пшеничные Лепешки, Томатная Паста, Маслины без Косточки, Лук. Dinner: Ролл с Креветкой, Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maruv1991's Weight History
|