Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 100.42g | Carbs: 50.82g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яготинський Йогурт Вишня Ревень, Премия Творог 0%. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Своя Линия Стручковая Фасоль, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Mlekovita Сыр Гауда Безлактозный, Яйцо Куриное, Перший Ряд Горошок Зелений, Рудь Цветная Капуста. more...
|
|
1630 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliia_141's Weight History
|