Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 85.84g | Carbs: 196.09g.
Breakfast: Corny Злаковый Батончик без Сахара Шоколад, Огурец (без Кожуры), Сахар, Шпинат, Bonfesto Рикотта Лайт, Инди Буженина из Индейки, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Lunch: Пятерочка Грейпфрут, Оливковое Масло, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Ашан Шампиньоны. Dinner: Ашан Киви, Клубника, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Шоколад Карамельный, Frustyle Красный Апельсин. Snacks/Other: Финики, Epica Йогурт Crispy Лимон, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|