Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 107.83g | Carbs: 66.40g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Творог 5%, Power Pro Протеиновый Коктейль , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко Семеринка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Орео. Snacks/Other: Bounty Bounty . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elmiraslim's Weight History
|