Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 85.87g | Prot: 157.79g | Carbs: 156.20g.
Breakfast: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Жареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake. Dinner: Ашан Ряженка, Вкусвилл Пирог 4 Злака с Клюквой и Апельсином, Сырники 0%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Абрикос, Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис" , Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|