Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2334 kcal
|
Fat: 103.54g | Prot: 122.99g | Carbs: 251.60g.
Breakfast: Цветная Капуста, Ашан Сыр Российский 50%, Люди Любят Слойка с Персиком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Сосиски, Омлет с Молоком. Lunch: Coca-Cola Кола, Глобус Галеты, Orion Чокопай. Dinner: Батон с Маслом, Уха из Семги, На Парах Гаспачо с Креветками , Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Ризотто с Сыром. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|