Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 101.02g | Prot: 70.38g | Carbs: 206.65g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Рот Фронт Конфета Батончик, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Батон, Лента Лук Маринованный, Морковь по-Корейски, Шашлык из Свинины. Dinner: Сметанный Соус, Шашлык из Свинины, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Чай. Snacks/Other: Чай, Конфета, Овсяное Печенье, Голден Яблоко , Магнит Мандарины, Рот Фронт Конфеты Маска, Конфета. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|