Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
109 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 33.97g | Carbs: 48.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Тефтели, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Самокат Кефир Малина Гранат 2,5%. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bonyat92's Weight History
|