Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 98.81g | Carbs: 219.62g.
Breakfast: Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Bonfesto Моцарелла Мини, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая, Куриное Филе Вареное, Националь Булгур. Dinner: Bombbar Protein Chips, Happy Crisp Криспы с Сыром, Leor Морковь Пикантная, Leor Свекла по-Корейски, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая, Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Кусочками Желе, Рошен Шоколад Молочный с Молочной Начинкой и Печеньем, Два Гуся Кальмар Кольца с/с Паприка , Банан, Кофе с Молоком, Cofix Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|