Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 87.90g | Prot: 139.37g | Carbs: 25.27g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Кофе с Молоком. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Bombbar Протеиновый Батончик с Кокосом , Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Греческий Салат с Фетой . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Visingri's Weight History
|