Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 149.12g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Меридиан Нерка Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Haas Кукурузный Крахмал, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Лэнд Гречаники с Индейкой, Уха, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3, Лента Авокадо. Dinner: Лента Яблоко, Ярославский Бройлер Мясо на Косточке, Капуста Тушеная, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|