Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2979 kcal
|
Fat: 147.65g | Prot: 148.91g | Carbs: 251.84g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Домик в деревне Молоко 1,5%, Виктория Булка с Корицей, ВкусВилл Салат Оливье, Алые Паруса Пирожки Домашние с Картошкой и Грибами. Lunch: Останкино Карбонад Юбилейный, Аэрофлот Мороженое , Аэрофлот Бизнес Меню Омлет со Шпинатом, Подаётся с Томатом и Соусом Блю-Чиз. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Universal Nutrition Whey, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, ВкусВилл Икра Трески Пробойная, Любава Суп-Лапша Домашняя. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Рис Вареный, Гуляш из Говядины, Магнит Банан, Виноград, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|