Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 100.06g | Prot: 105.76g | Carbs: 71.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Укроп, Яйцо, Гармония Сметана 20%, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы с Кориандром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|