Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 90.04g | Carbs: 113.58g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Ирмень Молоко, Jacobs Кофе Растворимый Gold. Lunch: Сгущенное Молоко, Тунец в Воде (Консервы), Помидоры. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Картофель Тушеный с Мясом, Песочное Печенье. Snacks/Other: Ирмень Сыр Кавказский Мягкий, Арбуз, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulcha_88's Weight History
|