Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 45.35g | Carbs: 93.80g.
Lunch: Салат Капрезе, Tini Вино Красное Сухое, Кижуч, Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Обычные Блины. Dinner: Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Обычные Блины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чемоданбезручки's Weight History
|