Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2188 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 122.29g | Carbs: 233.73g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Махеевъ Джем Малиновый , Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lunch: Яблоко, Карусель Плов со Свининой, Белый Хлеб. Dinner: Сыр Косичка, Карусель Сухари Ржаные, Борщ с Говядиной, Морковь, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рис, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бейбакис's Weight History
|