Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 33.52g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Смесь Сушеных Фруктов, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Смешанные Орехи, Castelli Маскарпоне. Lunch: McDonald's Киш со Шпинатом , Котлета Рыбная. Snacks/Other: Кекс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|