Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 42.14g | Carbs: 181.90g.
Breakfast: Start Кукурузные Хлопья, Здраво Галети Прості Справжні, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Ичня Сгущенка, Маскарпоне, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Dinner: Зефир. Snacks/Other: B.Yond Rice Chips. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|