Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2849 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 208.82g | Carbs: 365.82g.
Breakfast: Harras Hindi Göğüs Füme , Havuç. Lunch: Richland Kabarmış Ballı Buğday, Kent Jelibon Sour Patch Karpuz, Elma, Namet Pastırma, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Patiswiss Ruby Raspberry Chocolate, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Uno Büyük Tost Ekmeği, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Migros Şeker İlavesiz Çilek Reçeli, Nutella Nutella, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Hurma, Proteinocean Egg White Powder, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Patiswiss Ruby Raspberry Chocolate, Tat Hardal, Tat Peri Peri Sos , Tat Bezelye Konservesi. Dinner: Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Badem, Amoy Soya Sosu , Yağsız Patlamış Mısır, Tat Bezelye Konservesi, Banvit Hindi Göğüs. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
16802838Ege's Weight History
|