Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 84.81g | Carbs: 137.82g.
Breakfast: Наш Хлеб Хлеб Тостовый Новый, Сахар, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Масло Сливочное 70%, Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сахар, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Блинчики. Dinner: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Клубники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
таня Беларусь's Weight History
|