|
Что то вчера пошло не так, сегодня снова 1д диеты Магги, надеюсь, что теперь получится, главное не сорваться вечером.
|
90.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 38.65g | Carbs: 116.22g.
Breakfast: Вода. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Орешки со Сгущенкой, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|