Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 42.13g | Carbs: 119.80g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сахар, Молокия Молоко 3,6%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Макфа Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Dinner: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк». Snacks/Other: Сахар, Clever Изюм, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|