Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 64.01g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Молокия Молоко 3,6%, Котлеты из Куриной Грудки и Брокколи, Президент Сыр Творожный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Котлеты из Куриной Грудки и Брокколи, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Президент Сыр Творожный, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Snacks/Other: Сахар, ООО Традиции Яблочный Сыр без Сахара с Кокосом со Стевией, ВкусВилл Грецкие Орехи, Clever Изюм, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|