Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 81.11g | Carbs: 94.32g.
Breakfast: Голден Яблоко , Чай, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные, Помидоры. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Помидоры. Snacks/Other: Курага, Магнит Плавленый Сыр, Кофе, Хлебец, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nekoinna's Weight History
|