Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 87.95g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Орехи Кешью, Мёд, Замороженные Ягоды, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Сырой Овощ, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Фруктовый Салат, Кабачки Жареные, Банан. more...
|
|
1881 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashulkaeliseevna's Weight History
|