Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
93.2 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 149.42g | Carbs: 147.90g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное без Сахара, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко , Лента Яблоко, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Авида Творог 5%, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|